El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama.
Octubre es el mes de concienciación sobre el cáncer de mama, una oportunidad global para poner el foco sobre este problema y hacer un llamamiento a la acción para mejorar el acceso a un diagnóstico oportuno y una atención de calidad.
La OMS lanzó en 2021 la Iniciativa Mundial contra el Cáncer de Mama para reducir las tasas de mortalidad en un 2,5 % anual hasta 2040, salvando 2,5 millones de vidas, centrada en la detección temprana, el diagnóstico oportuno y el tratamiento integral.
El lema de la Organización Mundial de la Salud de este año, » cada historia es única, cada viaje importa » reconoce que cada experiencia de cáncer de mama es diferente. Detrás de cada diagnóstico hay una persona, una familia y un viaje único. Las personas pueden enfrentarse a diferentes desafíos según su diagnóstico, tratamiento, redes de apoyo y acceso a la atención.
En España, se estimó según fuentes de la Red Española de Registros de Cáncer (REDECAN) y la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) que durante 2025 se diagnosticaron 37.682 nuevos casos de mujeres de cáncer de mama. Todas viven secuelas que van más allá de la propia enfermedad y afectan a su calidad de vida. Para poder revertir estas cifras es recomendable seguir los siguientes consejos para prevenir el cáncer de mama:
- Mantener un peso saludable y evitar el sedentarismo contribuye a reducir el riesgo de cáncer de mama, especialmente en mujeres posmenopáusicas.
- Seguir una alimentación equilibrada, basada en el patrón de dieta mediterránea, con abundancia de frutas, verduras y pescado, puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
- Practicar ejercicio físico de forma regular contribuye a reducir el riesgo de cáncer de mama, tanto en mujeres premenopáusicas como posmenopáusicas.
- Limitar el consumo de alcohol es otra medida preventiva importante, ya que su ingesta se asocia con un mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad.
- Valorar las medidas preventivas específicas en mujeres con alto riesgo genético. En portadoras de determinadas mutaciones, como BRCA1 y BRCA2, se recomienda la mastectomía profiláctica bilateral como medida preventiva.
EN EL AMBITO LABORAL
El cáncer de mama es el de mayor incidencia en edad laboral, con una supervivencia superior al 90% en los países con mayor renta per cápita según datos de la Organización Mundial de la Salud.
Este elevado índice es tenido en cuenta en La Estrategia Española de Seguridad y Salud en el Trabajo 2023-2027, que recoge la necesidad de abordar el retorno al trabajo tras una incapacidad temporal, con especial atención a enfermedades crónicas y cáncer.
AMPLIACIÓN DE CRIBADO
La Comisión de Salud Pública ha aprobado la propuesta de modificación del programa de cribado poblacional de cáncer de mama en el Sistema Nacional de Salud( SNS), que amplía la población objetivo para incluir a mujeres de entre 45 y 74 años. Hasta el momento de la modificación la cartera común de servicios establecía la realización de una mamografía cada dos años para mujeres de entre 50 y 69 años. La nueva propuesta mantiene la periodicidad bienal para todo el nuevo rango de edad.
Esta medida responde a las recomendaciones de la Red de Agencias de Evaluación de Tecnologías Sanitarias (RedETS) y del Consejo de la Unión Europea, así como de la evidencia clínica disponible.
La ampliación del programa se desarrollará de manera gradual para garantizar una implementación homogénea y de calidad en todo el territorio. Las comunidades y ciudades autónomas dispondrán de un plazo de máximo de tres años para iniciar la modificación del programa y de hasta seis años para alcanzar una cobertura de invitación cercana al 100% en los nuevos grupos de edad.
La ampliación del programa de cribado poblacional de cáncer de mama supone un avance en las estrategias de prevención y detección precoz del Sistema Nacional de Salud, incorporando nuevas evidencias científicas y tecnologías diagnósticas orientadas a mejorar la equidad, la eficacia clínica y la capacidad de detección temprana.
En este 19 de octubre, recordamos que la lucha contra el cáncer de mama va más allá de un día en el calendario: requiere investigación, prevención precoz, atención integral y acompañamiento. Renovamos nuestro compromiso con la ciencia, la prevención y el cuidado de las personas, porque cada avance cuenta.
